Voller Leichtigkeit abheben in die Lüfte wie fliegender Löwenzahn. Leichtigkeit ist mir ein guter Wegbegleiter. Dinge, die sich leicht anfühlen, gelingen uns zumeist gut – sie gehen uns leicht von der Hand.
Wer ich bin:
Antonia Raczkowski
Ich bin Sozialpädagogin, systemische Therapeutin, Traumasensible Coachin und Lingva Eterna Trainerin.
Die Vielfalt menschlichen Fühlens, Denkens und die Art unseres Miteinander Sprechens hat mich schon immer fasziniert.
Seit über 20 Jahren berate und begleite ich mit großer Freude Menschen. Große und kleine, Teams und Einzelpersonen, Mitarbeiter und Führungskräfte. Sprache und systemisches Denken prägen mein Tun und mein Handeln.
Tiefen und Höhen in meinem Leben haben mich gelehrt zu forschen und mich zu der werden lassen, die ich heute bin. Zahlreiche Fortbildungen, Trainings und Weiterbildungen haben mein Wissen bereichert.
Andere erleben mich als tiefgründig, beharrlich, kreativ, emphatisch, intuitiv, sprachgewandt und lebensfroh.
All das ist Teil meiner persönlichen Forschungsreise und gehört zu meinem Erfahrungsschatz. In meiner Schatztruhe befindet sich viel Schönes. Eine wichtige Kostbarkeit davon ist unsere Sprache. Ich habe erfahren wie Sprache wirkt und was sie mit mir selbst macht. Sie lässt mich das Leben leichter nehmen oder gegebenenfalls auch schwerer empfinden. Eine bewusste und klare Sprache hat eine wohltuende Wirkung auf den Umgang mit meinen Mitmenschen und hat viel zur Entwicklung meiner Persönlichkeit beigetragen.
Ich liebe ich es, kreativ zu sein, aus meiner Schatzkiste Ideen zu zaubern, Neues zu entdecken und gemeinsam mit anderen Lösungen zu entwickeln.
Nachfolgend finden Sie Informationen zu mir und meinem Werdegang:
Ich biete Ihnen einen Raum des Hinhörens und begleite Sie dabei, sich selbst zu verstehen. Durch Fragen, Visualisieren und Spiegeln führe ich Sie dorthin, wo Sie selbst handeln und gestalten können. Ich arbeite lösungsorientiert und habe Ihre Stärken im Blick. Dabei nutze ich eine Vielzahl von Methoden und Herangehensweisen. Gemeinsam mit Ihnen finde ich einen Weg, auf dem Sie neue Sichtweisen, Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten entdecken.
Mit Sprache einfach mehr erreichen
Kennen Sie das Gefühl, wenn nach einem Gespräch etwas in der Luft liegt? Eine Unstimmigkeit zwischen Gesagtem, Gehörtem und Erlebtem? Schon früh habe ich diese Irritation bemerkt. Lange war mir unklar, was sich dahinter verbirgt. Inzwischen verstehe ich es: Die Sprache hat ein eigenes System und eine eigene Struktur. Je nachdem, wie wir unsere Gedanken formulieren, wirken wir auf uns selbst und auf unsere Mitmenschen.
Es ist die Sprache, mit der wir mit Anderen in Beziehung gehen und Informationen weitergeben. Unlogische Sachzusammenhänge, überflüssige Füllwörter, Verneinungen und vieles mehr stiften dabei häufig Verwirrung. Für mich ist es überaus lohnend, sich genau diese individuellen sprachlichen Muster anzuschauen.
Sprache spielerisch nutzen
Ich selbst habe erlebt, wie sich meine Sprache auf mein Denken und Handeln und damit auch auf meine Persönlichkeit auswirkt. Wenn ich heute beispielsweise nach einer meiner Lieblingsbeschäftigungen gefragt werde, lautet meine Antwort: „Ich lese gerne.“ Ich selbst spüre mit dieser Variante, dass ich gerne lese.Das hat Auswirkungen auf mein Tun: Ich plane mir Zeit für das Lesen ein. So gehe ich einer meiner Lieblingsbeschäftigungen auch wirklich nach. Würde ich sagen: „Eigentlich lese ich gerne“, so wäre die Wahrscheinlichkeit hoch, dass ich nur selten zum Lesen käme.
Klar reden – wirksam handeln
Wie mich andere wahrnehmen, ob Sie mich verstehen, was ich wirklich tue oder wovon ich nur rede: All das beeinflussen wir selbst, indem wir lernen, klar zu sagen, was wir wirklich sagen wollen.
Lassen Sie sich inspirieren!
- Langjährige Erfahrung
- Präsenz und Aufmerksamkeit
- Wohlwollen und Ermutigung
- Perspektivwechsel, Anregungen, Impulse
- Kontinuierliche Eigenreflektion, kollegiale Intervision und Weiterbildung
- Methodenvielfalt
- Entdecken und Erleben der eigenen Sprache und Sprachmuster, Erkenntnis, welche Auswirkung Sprache auf Sie hat
- Freude und Humor bei der Arbeit
- Staatlich anerkannte Erzieherin
Ev. Fachschule, Freiburg - Staatlich anerkannte Diplom Sozialpädagogin-Sozialarbeiterin
Ev. Fachhochschule, Berlin - DGQ – Qualitätsbeauftragte und Interne Auditorin
Qualitätsmanagement in sozialen Dienstleistungseinrichtungen für Führungskräfte, Berlin - Systemische Einzel-, Paar-, Familien-Therapeutin
Berliner Institut für Familientherapie - NLP-Practitioner NLP, Deutschland
- Fachkraft gemäß §8a SGB XIII Kinderschutz-Zentren, Köln
- Systemische Kinder- und Jugend-Therapeutin
Stif, Stuttgarter Institut für Systemische Therapie - Lingva Eterna Fachdozentin und Coach
- Lingva Eterna Sprach- und Kommunikationstrainerin
- Lingva Eterna Lehrdozentin für das Lingva Eterna Akademie in Fürth
- Traumasensibles Coaching - Neurosystemische Integration
- Erfahrungen
- Führungscoachings und Leitungscoachings in verschiedenen Unternehmen
- Kindergartenfachberatung
- freiberufliche Tätigkeit im Bereich Beratung, Supervision und Fortbildung
- Supervisionen in Kitateams und Kindertagespflege
- Moderationen in Konfliktsystemen
- Elternberatung und Paarberatung
- vielfältige Erfahrungen aus der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen
- Langjährige Erfahrung als Trainerin, Beraterin, Moderatorin und Coach
- Ich liebe „Drei Nüsse für Aschenbrödel“
- Als Kind habe ich als Rechtshänderin geübt, auch links schreiben zu können.
- Ich liebe Schuhe, doch weiß ich nicht mehr, wann ich die alle anziehen soll (inzwischen geht „bequem“ vor „schick“).
- Bis vor zwei Jahren hatte ich rot gefärbte Haare. Ich bin froh, dass ich dann den Mut hatte, ich selbst zu sein. (Danke lieber Freund, ohne dich wäre ich noch ein Rotschopf.)
- Ich esse beim Kuchen immer zuerst den Rand. Dann genieße ich den Rest.
- Bei spannenden Filmen gehe ich aus dem Zimmer oder halte mir ein Kissen vor die Augen.
- Ich liebe Ruhe und brauche ausreichend Zeit für mich alleine.
Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf
kontakt@antoniaraczkowski.de
Telefon +49 163 4370734
Das Leben ist ein Prozess des Erkennens, neu Lernens und sich Entwickelns. Der Schmetterling macht uns vor, wie faszinierend die Ergebnisse sind, wenn wir uns darauf einlassen.
Persönlichkeitsentwicklung
Überwinden Sie Hindernisse mit Leichtigkeit und lassen Sie Ihrer Lebensfreude freien Lauf. Ich begleite Sie beim Entfalten Ihres persönlichen Potenzials und beim Nutzen Ihrer vielfältigen Fähigkeiten.
Mein Angebot umfasst:
Sie wünschen sich …
- Reflektion, einen neuen Blick auf etwas, was Sie beschäftigt oder eine Bestandsaufnahme dessen, was Sie trägt und was Sie neugestalten wollen. Ihnen liegt an Klarheit, einer neuen Ausrichtung und Werten, die Sie tragen und die Sie mit sich im Einklang leben lassen.
Ich begleite Sie mit …
- Blick von außen, Ideen
- Lingva Eterna: aufzeigen und ausprobieren, was mit Sprache alles möglich ist
- Aufstellungsarbeit
- Klar reden – wirksam handeln
So profitieren Sie von unserer gemeinsamen Arbeit:
- Ihr Kind entdeckt seine vorhandenen, oft verschütteten Stärken und Ressourcen und aktiviert diese.
- Ihr Kind entdeckt seinen Handlungsspielraum und übt neue Verhaltensweisen ein.
- Sie gewinnen an Sicherheit und Gelassenheit im Umgang mit Ihrem Kind und entdecken die Talente Ihres Kindes neu.
Sie wünschen sich …
-
Hilfe und Begleitung in einer schweren Situation, um die Hinweise zu einer Lösung zu entdecken und zu erkennen. Verständnis für Ihre Feinsinnigkeit, starkes Empfinden, Viel-Begabungen und Ideen, damit gut zu leben. Mut und einen neuen Blick auf Ihre eigene Situation und Ihre Wahrnehmung, um weitere Schritte zu gehen.
Ich begleite Sie mit …
- Interesse, Zuhören, Verstehen
- Aufstellungsarbeit
- Lebenserfahrung, Beratungserfahrung, Methodenkoffer
- Ressourcenblick
So profitieren Sie von unserer gemeinsamen Arbeit:
- Sie fühlen sich selbst und kennen Ihre Bedürfnisse.
- Sie entwickeln neuen Mut, neue Kraft und neue Sichtweisen.
- Ihre Grenzen wie auch ihre Begabungen sind Ihnen bekannt, und Sie gestalten damit Ihr Leben.
- Sie haben ein klares Ziel.
Ihr Kind wünscht sich …
- eine freudvolle Teilhabe am Leben ohne Zwänge, Ängste, Schulprobleme, aggressive Ausbrüche und ohne Traurigkeit. Es will gerne neue Perspektiven und Lösungsmöglichkeiten entdecken und kennenlernen. Es will Kind sein dürfen und vergnügte Leichtigkeit erleben.
Ich begleite Ihr Kind mit …
- Freude und Begeisterung
- Einfühlungsvermögen und Feinsinnigkeit
- Lust am Spielen und Kreativsein
- Impulsen zu Denk-, Sprach- und Verhaltensweisen
So profitieren Ihr Kind und Sie von unserer gemeinsamen Arbeit:
- Ihr Kind entdeckt seine vorhandenen, oft verschütteten Stärken und Ressourcen und aktiviert diese.
- Ihr Kind entdeckt seinen Handlungsspielraum und übt neue Verhaltensweisen ein.
- Sie gewinnen an Sicherheit und Gelassenheit im Umgang mit Ihrem Kind und entdecken die Talente Ihres Kindes neu.
Themen und Paarberatung
Sie wünschen sich …
- ein beglückendes familiäres Zusammenleben trotz wiederkehrender zum Teil großer Herausforderungen. Die Fähigkeit, einander wirklich zu verstehen, ohne täglich in Streit und Auseinandersetzung zu kommen. Eine klare Linie, dem Ihr Kind folgen kann. So, dass es wieder möglich ist, Freiraum dort zu geben, wo es passt und eine enge Führung zu wahren, wo es angemessen ist. Eine Paarbeziehung, die verschiedene Sichtweisen ermöglicht und dabei lebendig und zugewandt ist.
Ich begleite Sie mit …
- neuen Perspektiven
- Allparteilichkeit
- jeder Menge Erfahrungen im Feld der Pädagogik und Paararbeit
- praktischen und leicht umsetzbaren Anregungen
So profitieren Sie von unserer gemeinsamen Arbeit:
- Sie wissen, was Sie wollen, stehen dafür ein und sagen es.
- Sie haben Möglichkeiten, die unterschiedlichen Bedürfnisse und Sichtweisen in Ihrer Familie zu sehen und diese zu steuern.
- Sie haben wieder gelernt, aus Ihrer inneren Klarheit und im Einklang mit Ihren persönlichen Werten zu handeln.
- Ihr Alltag ist geprägt von mehr Leichtigkeit, Klarheit und Zeit für Freude.
Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf
kontakt@antoniaraczkowski.de
Telefon +49 163 4370734
Gemeinsam einen Berggipfel zu erklimmen heißt: Wir haben gemeinsam ein Ziel erreicht. Gemeinsame Ziele – kleine wie große – fördern unser Zusammenleben und unser Zusammenarbeiten. Je höher der Berg, umso besser der Überblick, wenn wir oben ankommen.
Unternehmensentwicklung
Ich biete Ihnen eine lebendige Mischung aus Input und alltagsnaher Anwendung, Kursbestimmung, neuen Sichtweisen, Kompetenzentwicklung, Professionalisierung und Freude am Tun.
Mein Angebot umfasst:
Sie wünschen sich …
- Moderation, um einen konstruktiven Umgang mit Konflikten, Team- und Gruppenprozessen zu erlangen. Einen neuen Blick auf Ihre aktuelle Situation und Ihre Ziele. Ein Wissen darum, wie Sie klar kommunizieren, mit Unterschiedlichkeiten umgehen, moderieren, Aufgaben klar verteilen und Besprechungen effizient leiten.
Ich begleite Sie mit …
- kreativen Ideen und Methoden
- Expertise und Erfahrungen
- Humor, Freude und Spiel
- Allparteilichkeit
So profitieren Sie von unserer gemeinsamen Arbeit:
- Sie kennen Ihre eigenen Kompetenzen und die Ihrer Teamkollegen und setzen diese gemeinsam gezielt ein.
- Sie entdecken die Fülle an Sichtweisen in Ihrer Gruppe und den sich daraus ergebenden Möglichkeiten
- Sie erweitern gemeinsam Ihre Kenntnisse und kommunizieren, denken und handeln lösungsorientiert.
Sie wünschen sich …
- eine prosperierende Entwicklung. Weiterentwicklung Ihrer Mitarbeiter, um eine gelungene Kommunikation und ein gutes Miteinander zu ermöglichen oder zu verstetigen. Eine solide Basis, um sich auf die Unternehmensziele fokussieren und diese erreichen zu können.
Ich begleite Sie mit …
- Seminaren, Vorträgen, Workshops mit verschiedenen Methoden und alltagsnahen Anregungen – selbstverständlich an Ihren Bedarfen ausgerichtet
- Lingva Eterna: Mit einer klaren Sprache einfach mehr erreichen.
- interaktivem Lernen von- und miteinander mit Raum für Fragen und Antworten
- strukturiertem und zielorientiertem Handeln
- einem reichhaltigen Erfahrungsschatz
So profitieren Sie von unserer gemeinsamen Arbeit:
- Sie eignen sich einen bewussten Umgang mit Ihrer Sprache an und entdecken, wie Kommunikation in Beruf und Alltag leichter mit weniger Missverständnissen und Konflikten gelingt.
- Akzeptanz, Motivation und Transparenz steigen in Ihrem Unternehmen.
- Sie gewinnen an Klarheit, steigern Ihre Präsenz und gewinnen an Selbstbewusstsein.
- Sie kommunizieren, denken und handeln lösungsorientiert
- Sie erleben, wie sich Ihnen vielfältige und neue Möglichkeiten eröffnen.
und Sprachcoaching
Sie wünschen sich …
- eine Reflexion Ihres Berufsalltags, Klärung der eigenen Rolle und Führungsstils. Gelingende Kommunikation und Gestaltung kooperativer Beziehungen. Begleitung beim Einüben alternativer Verhaltensweisen, Sprachgewohnheiten und Sichtweisen.
Ich begleite Sie mit …
- Hinhören, Fragen und Interesse
- alltagstauglichen Ideen, leicht umsetzbaren Anregungen
- Aufstellungen
- Sprachbeispielen oder Erleben-lassen, wie Sprache wirkt
- Lingva Eterna: Erfolg beginnt beim Denken und Sprechen
- Perspektivenwechsel
So profitieren Sie von unserer gemeinsamen Arbeit: (Kopie)
- Sie verfeinern Ihren Führungsstil indem Sie noch mehr Präsenz haben, wissen, was Sie wollen und Ihren eigenen Entscheidungen trauen.
- Sie entwickeln Klarheit im Denken und Handeln.
- Sie haben einen sicheren Umgang mit Themen aus den Bereichen Personal, Personalentwicklung und Konfliktlösung im Team.
- Ihr Arbeitsalltag macht Ihnen Freude und gibt Ihnen Kraft und Sinn.
- Sie kennen Ihre Fähigkeiten und können diese gezielt einsetzten.
und Träger
Sie wünschen sich …
-
motivierte Fachkräfte mit Zielen, Kenntnissen und Freude an Ihrem Arbeitsauftrag. Ein stabiles Team, mit dem Sie eine gute, fundierte und kontinuierliche Bildung, Erziehung und Betreuung von Kindern sicher stellen.
Ich begleite Sie mit …
- langjähriger Erfahrung in Fachberatung und pädagogischer Leitung
- Ideen und leicht umsetzbaren Anregungen
- Allparteilichkeit und Perspektivenwechsel
- Lingva Eterna: Sagen Sie, was Sie wirklich meinen!?
So profitieren Sie von unserer gemeinsamen Arbeit:
- Wichtige Aspekte, die zur Arbeit als Träger im Bereich Erziehung und Bildung elementar sind, sind Ihnen klar, und Sie haben diese Themen inhaltlich auch bezogen auf Ihre MitarbeiterInnen im Blick.
- Motivation, Verstehbarkeit und Gestaltung sind Ihnen für sich und in der Mitarbeiterführung wertvoll.
- Sie haben Freude an Ihren Aufgaben und genießen die Arbeit im Team und mit den Kindern.
- Sie nutzen die Fähigkeiten im Team und haben gesunde und motivierte Fachkräfte.
Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf
kontakt@antoniaraczkowski.de
Telefon +49 163 4370734
An einer Quelle können wir Kraft tanken, Mut schöpfen, Glück erleben. Das Glück, das aus uns selbst heraussprudelt, ist unsere mächtigste Kraftquelle.
Honorare
Kennenlerngespräch
Lernen Sie mich und meine Arbeitsweise kennen in einem 20-minütigen Erstgespräch. Das Kennenlerngespräch ist kostenfrei.
Honorare nach zeitlichem Aufwand
60 Minuten: 100,00 Euro
90 Minuten: 150,00 Euro
Entpuppungspakete (Intensiv-Begleitung)
3 x 60 min-Coaching: 275,00 Euro (Paketzeitraum 4 Monate)
5 x 60 min-Coaching: 450,00 Euro (Paketzeitraum 7 Monate)
Für KlientInnen im Studium, in der Ausbildung oder mit geringem Einkommen biete ich individuelle Honorarvereinbarungen an. Kommen Sie gerne auf mich zu.
